Wist je dat Joseph Pilates de Chair oorspronkelijk ontwierp als een multifunctioneel meubel? Overdag een stoel, ‘s avonds een complete workout-tool! Dankzij de veerweerstand train je efficiënt je core, balans en stabiliteit. En geloof ons, je voelt het direct. De Chair is niet alleen uniek, maar ook een van de meest uitdagende en veelzijdige apparaten binnen de Pilateswereld. Een kleine powerhouse dat je lichaam op een heel nieuwe manier laat werken!
De Chair vraagt om kracht en precisie. Je spieren moeten harder werken om controle te behouden, wat het de perfecte keuze maakt voor iedereen die al ervaring heeft met de Reformer en op zoek is naar een nieuwe uitdaging. Dit apparaat helpt je sterker, stabieler en soepeler te worden, met vloeiende, gecontroleerde bewegingen.
Vanaf februari 2025 kun je elke woensdag om 17:00 uur meedoen met deze bijzondere les, gegeven door Esther. We werken in kleine groepen (max. 8 deelnemers) zodat je de persoonlijke aandacht krijgt die je verdient. Nieuwsgierig? Kom langs en ontdek wat de Chair voor jouw lichaam kan doen!